Resposta a uma Coach Potatoe *

"Comadre! Comadre!


Ir ao ginásio é como ir à missa..há sempre uma desculpa para lá não ir... Ir ao ginásio é e deve de ser uma prioridade, não é pelos bicipedes nem pelos tricipedes ou o que quer que seja. É pela sáude, é pela paz de espírito, é pela adrenalina, é pela pica.

Não há que ficar com remorsos, porque tal como já aprendi, se tu não estás bem nada à tua volta está bem e se tu estás bem tudo à tua volta flue com a maior das naturalidades.

As Mães e Mulheres têm que aprender isso, têm que ter consciência disso.

Qual é a primeira regra de um bombeiro ou de um nadador salva vidas? Nunca por a sua vida em perigo, porque se algo lhe acontecer são 2 ou mais vidas que se poêm em perigo.

A mulher chegou a um ponto na nossa década que achava e acha que é a Super Mulher. Pode tudo...é invencivel. É fonte de rendimento, é mãe, é mulher, é amante, é motorista, é cozinheira, é empregada doméstica, é jardineira, é contabelista, é psicologa, é enfermeira, é professora, é educadora .
Não, não é!!!!

É uma mulher só e ponto final.

Sou egoísta?
Talvez...

Comecei a pensar primeiro em mim?
Já estava mais do que na hora...


Sinto e sei que estou mais forte e poderosa ( e não tem nada a haver com os meus bícipedes e tricípedos ou o que quer que seja) agora mais do que nunca... e esta força é de tal forma forte que me ultrapassa e emana para os meus.

Se os meus me veêm feliz acredito que também eles ficam felizes.


POWER TO WOMAN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"
 
*( resposta a uma amiga que me pediu um amasso na cabeça para deixar de ser uma "Coach Potatoe", nas palavras dela)